课程编号:Z227003
罗来松《提G扶功阳训能练》视频11节,
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多但很式方来用解决功杏能并障碍不易容操作,且有没说白明其的中机理。
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内大容纲:
1、扶能阳功训的原练理
2、前le线怎是回么事
3、B,P过等长生常理识
4、提G训的练要领
5、扶意阳注事项
6、过训练可程能发的生状况
8、敏的感度调节
9、性造成心压理的力因素
10、GC模式
11、延时技巧
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